脊椎動物が直立して二足歩行するために
人間に与えられた背骨の美しいアーチ
体の中の骨や関節を
ギア⚙に見立てて
そのギアがしっかりはまって
正しい方向に回るように骨 筋肉 重力のベクトルをそろえていきます
骨格構造がニュートラルに戻ってくると
頭はきゅっとまあるくコンパクトに
ウエストは自然に引き上がって
手足が長く
お顔が立体的に
お肌の質感や目の見え方なども良くなり
人間が本来持っている柔軟性や身体機能も
もどってきます
力入れようと意識してないのに
深部から自然に力が湧いてきて
身体が軽くなるので
歩いているとスキップしたり走り出したくなるように
骨格が変わって
動作が変わり
動きが変わると不調の改善につながります
背骨のs字カーブが少し戻ってくると
重力に沿うようになって
重力の反作用の力を受けやすい体に
ボディラインやフェイスラインにも
嬉しい変化が✨
こんなラクでいいのかなという感覚を
わたし自身感じております
このメソッドが必要な方に必要なタイミングで届きますように
多くの方の健やかで楽しい毎日をサポートできたらうれしいです