YOGA LESSONS

■対面グループクラス@福島■

【如春荘でヨガクラス】

※参加ご希望の方はご予約ください。

⚫︎火曜、日曜午後

ヨガのある生活、始めてみませんか？

場所:如春荘（福島県立美術館向かい）

日時とクラス内容

◉火曜日16:30〜17:30

◉日曜日16:30〜17:30

『ハタヨガ』

ヨガで身体をバランスよく動かして、疲れを取り全身整えます

   

不定期開催（他の場所）

■土曜日朝9:30〜10:30

『大人のリラックスヨガ』

身体と心の疲れをヨガの動きで解いていきます

土曜のあさにヨガでリラックス。

充実した週末を過ごしましょう！

持ち物:ヨガマット（お持ちでない方、ご相談ください）

動きやすい服装、のみもの、タオル

料金:1回2500円

2回目以降お得なチケットあり

詳細は料金のページをご覧ください

【如春荘（じょしゅんそう）】について

福島県立美術館の目の前の通り沿いに位置する趣のある建物は、1937年に建てられました

当時は福島大学の学生のゼミやサークルの集会所の役割を果たしていたそう

一度閉鎖してからは空き家となっていたようですが、今の運営スタッフの方々が建物を利用することはできないかと大学に働きかけたことで3年前に再オープン

とても素敵な空間です。縁側からはお庭が見えて、その向こう側には線路があり、飯坂温泉へと続く飯坂線が走っています

素敵な空間で、一緒にヨガできるのを楽しみにしております

■スポーツジム、スタジオクラス■

・フィットネスジムDNA　福島駅西口

木曜日

19:00〜19:45 ヨガ

・スポーツメイトウィン

木曜日

12:15〜13:15 ベーシックヨガ

■ホテルでヨガ■

日曜朝7:00〜 

猪苗代のホテルにて（宿泊者限定）

■出張グループクラス■（職場やお寺、施設など）

・60分クラス

・内容:

ハタヨガ、ハタフロー、リラックスヨガ、

呼吸法、シニアヨガなど

ご相談させていただきます。

・料金

人数、時間お知らせください。

アレンジ致します。

・交通費実費いただきます

     

■プライベートクラス■

その方に合わせたクラスになります。プライベートのクラスではその方のなりたい、こうしたいに寄り添っていけるので、初回から効果を確実に感じやすいと好評です。

▪場所:相談の上決定

▪内容:

・身体を動かしたいためのクラス

・ゆったりした動きで、リフレッシュしたい方のためのクラス

・肩こり、腰痛緩和のクラス

・シニアヨガで健康維持したい

etc

個別に相談させていただきます

▪料金

プライベートヨガ６０分　¥15,000

（美骨格ヨガ含む）

セミプライベートヨガ60分　3名様まで

¥15,000

▪交通費実費いただきます

※クラスを行う上で、消毒、換気、充分なスペースがとれる環境で実施致します